26 วิธีที่จะช่วยทำให้คุณปั่นจักรยานได้ดีขึ้น Part 2

Posted by ชุดปั่นจักรยาน 07/08/2016 0 Comment(s)

 

 

 

 

 

26 วิธีที่จะช่วยทำให้คุณปั่นจักรยานได้ดีขึ้น Part 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

เอาละครับมาต่อกันสำหรับทิปในการขี่จักรยาน

 

 

 

11.โดยปกติแล้วแฮนด์จับควรมีระยะความกว้างเท่ากับความกว้างไหล่ เพราะจะส่งผลให้คุณยืดอดมากขึ้นเพื่อจะได้สูดอากาศได้ดีขึ้น   

 

 

12.ถ้าคุณเป็นคนนำเพื่อนปั่นขึ้นเขา  อย่าลืมที่จะคำนวนรอบปั่นของคุณให้คงที่และพยายามใช้เกียร์ต่ำ

 

 

13.เก็บแขนให้อยู่กับตัวคุณเสมอ  อย่าแบะศอกออกเพราะการที่คุณเก็บแขนไว้กับตัวจะทำให้สามารถปั่นได้เร็วขึ้นโดยที่ไม่ต้องออกแรงเพิ่มขึ้น

 

 

14.เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องปั่นหนักขึ้น  และต้องการหายใจเพิ่มขึ้น  ให้เน้นสูดหายใจให้ลึกๆ แทนที่จะเน้นที่ความถี่ของการสูดอากาศหายใจ

 

 

15.ถ้าคุณขี่จักรยานกันเป็นกลุ่ม  พึงระวังไว้เสมอว่ามือของคุณควรจะต้องอยู่ที่เบรคและแฮนด์จักรยานตลอดเวลา  การทำเช่นนี้เป็นการเตรียมพร้อมตลอดเวลาเมื่อต้องลดความเร็วลง

 

 

16.ถ้าได้ยินเสียงคลิ๊กๆ ดังมาทุกครั้งที่เราปั่นจักรยาน ให้อัดจาระบีข้างในแป้นเหยียบ (และอย่าลืมใส่กลับให้แน่นด้วย)

 

 

17.อย่ามองที่ล้อหลังของจักรยานที่อยู่ด้านหน้าคุณขณะที่คุณขี่จักรยานตามเค้า  พยายามมองไปยังด้านหน้าและคอยสนใจเสมอว่าคนด้านหน้ากำลังทำอะไรอยู่  เพื่อที่เราจะได้ตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาหากคันข้างหน้าเพิ่มหรือลดความเร็ว

 

 

18.เมื่อต้องปั่นในยามที่ฝนตก  จงระมัดระวังให้มากขึ้นในสิบนาทีแรก  เพราะว่าน้ำมันบนถนนและฝุ่นต่างๆ จะเคลือบบนผิวถนนและยังไม่ถูกชะล้างออกไป  อย่างไรก็ดีสิ่งที่อยู่บนถนนจำพวกสีที่ทาบนถนน  พื้นผิวโลหะ ฝาท่ออะไรจำพวกนี้เมื่อถูกฝนจะทำให้พื้นผิวลื่นเป็นอย่างมาก  และมันจะลื่นต่อไปจนกว่าถนนจะแห้ง

 

 

19.รุปแบบการขี่จักรยานที่ดีที่สุดในตอนรถติดคือหยุดและไปต่อ  แบบเดียวกับที่รถขยับ  เราควรปั่นไปมากสุดตามนั้นพยายามอย่าแทรกไปๆมาๆระหว่างคันเพราะจะทำให้รถมองเห็นคุณได้ลำบาก

 

 

20.พยายามอยู่ให้ห่างจากประตูรถในยามรถติด  เพราะคุณไม่อาจรู้ได้ว่าเมื่อไรที่คนขับรถจะเปิดประตูออก  บางเวลาคุณอาจจะได้ยินเสียงแตรจากรถมอเตอร์ไซค์เพื่อให้คุณหลบให้กับพวกเขา  แต่เชื่อผมเถอะเสียงแตรที่รบกวนประสาทหูคุณนั้นมันดีกว่าการโดนประตูกระแทกใส่หน้าจังๆ

 

 

21.เมื่อคุณต้องจอดจักรยานเวลาติดไฟแดง  พยายามจอดให้อยู่ตรงกลางเลนเพื่อป้องกันการที่รถทั้งสองเลนเคลื่อนมาข้างหน้า  แล้วคุณจะโดนบล๊อคให้อยู่กึ่งกลางระหว่างรถ  เมื่อสัญญาณไฟเปลี่ยนให้ปั่นออกให้เร็วหน่อยและเบี่ยงออกเพื่อให้รถนั้นผ่านคุณไปได้

 

 

22.ถ้าเห็นรถกำลังจะกลับรถ  ต้องระวังเสมอ  พยายามมองที่ล้อหน้าของรถว่าพยายามจะขยับมาข้างหน้าหรือไม่  หากมีการขยับให้เตรียมพร้อมที่จะเบรคและตะโกนบอกคนขับให้เห็นเรา

 

 

23.ถ้าขับบนถนนที่ไม่มีเลนพิเศษ  พยายามขับหลบอยู่ซ้ายๆ  แต่เว้นระยะห่างจากถนนเพื่อจะได้มีเนื้อที่หลบหลุมต่างๆได้

 

 

24.ถ้าเห็นรถจอดอยู่ให้คอยระวังตลอดเวลา  เพราะเราไม่มีทางรู้เลยว่าเมื่อไรที่เค้าจะเปิดประตูลงจากรถ

 

 

25.ถ้าคุณปั่นจักรยานอยู่ในเลนและทันใดนั้นมีรถพยายาจะเลี้ยวด้านหน้าคุณ  อย่าตัดออกทางด้านข้างเด็ดขาด  พยายามลดความเร็วลงและปล่อยให้รถเลี้ยวไปก่อนเราจึงขับของเราต่อไป

 

 

26.พยายามขับเป็นแนวตรงเวลาเจอรถจอดติดกันสองแนว  อย่าเปลี่ยนเลนไปมาเพราะจะทำให้คนขับรถคาดเดาลำบากยิ่งขึ้นว่าคุณจะไปทางไหน

 

 

 

ครบทั้ง 26 วิธีแล้วสำหรับเทคนิคการปั่นที่จะช่วยให้เราปั่นจักรยานได้ดีขึ้น อย่าลืมว่าชุดปั่นจักรยานก็สำคัญ เนื่องจากจะสัมผัสกับผิวของเราตลอดเวลา และหากฝนตก การใส่เสื้อกันฝน ทับชุดปั่นจักรยาน ก็จะช่วยได้ระดับหนึ่ง

 

Leave a Comment